2017-09-01

大阪編|お昼寝専門のカフェ!?睡眠カフェで一休みしませんか?

記事:&Reno
大阪編|お昼寝専門のカフェ!?睡眠カフェで一休みしませんか? 画像
仕事中にどうしても眠くなってしまったという経験は誰にでもあるはず。でも、デスクで仮眠を取るのはちょっと気が引けますよね。そんな時は、お昼寝専門のカフェに行ってみてはいかがですか?カフェなのにお昼寝ができる、夢のような空間が存在するんです。という訳で、今回は大阪のお昼寝スポットをご紹介します。 “サボり専門!?リラスペース”   View this post on Instagram   青山羊うる(あおやぎうる)さん(@uru_voice)がシェアした投稿 - 2018年 8月月25日午後11時07分PDT こちら大阪の御堂筋にある、ネットカフェをよりサボりに特化させたようなサボり専門のお店で、パソコンが無い代わりに料金が安く、ゆっくりと昼寝できる席が多いのが特徴です。人をダメにするクッション、ヨギポークッションのお部屋、パソコンが使いやすいデスク席、リクライニングソファーのお部屋の3種類があり、用途に合わせてお好みのお席を選べます。お昼寝がメインですが、店内には今人気のビジネス書・漫画・趣味書籍などが約600冊もあり、施設内はとても静かな空間なので、集中して本を読むことも、また持ち込んだ本をゆっくり読むこともできます。 リラスペース 住所 大阪府大阪市中央区久太郎町3丁目5−17リバティ御堂筋本町4F   “出先でちょい寝!「大阪VIPラウンジ」”   View this post on Instagram   大阪VIPラウンジさん(@osaka_lounge)がシェアした投稿 - 2017年 2月月7日午前5時53分PST 大阪VIPラウンジは、JR大阪駅徒歩10分、地下鉄西梅田駅徒歩5分のリラクゼーションスペースです。 買いものなどの合間の休憩や待ち合わせ、ミーティングスペースとしてはもちろん、パウダールーム、フィッティングルームを備えていますので、お出かけ前のお化粧直しや髪のセットにもご利用いただけます。シャワールームもございますので、早朝や仕事終わり、気分転換したい時にオススメです。また、電源、無線LAN、PC、プリンターなども備えていますので、会社訪問前の準備や メール送信、資料の作成などにも最適な空間です。 同じ系列で東京にもあり、とても便利です。 「東京VIPラウンジ」 Tanaka Yokoさん(@tanakayoko2)がシェアした投稿 - 2017 1月 31 1:14午前 PST “スパ 大東洋(女性専用)”   View this post on Instagram   ⓜⓔⓒⓒⓗⓐⓝさん(@mecchern)がシェアした投稿 - 2017年 5月月3日午後2時19分PDT スパ 大東洋の特徴は何と言っても女性(レディス)専用というところ。大阪、梅田の地下1,000mから湧き出した天然温泉で天然温泉、サウナ、リラクゼーション、岩盤浴が楽しめます。シャンプーやリンスといった基本的なアイテムは完備されているため、手ぶらで、しかも安心して楽しめます。ちょっとしたお昼寝や仮眠から、宿泊まででき、さらにサウナや温泉完備とサボりすぎてしまうこと間違いなし!料金も他の宿泊施設と比べ安価なのも特徴です。 レディス・スパ 大東洋 住所:大阪市北区中崎西2-1-9   “女性専用サロン ぐっすりん。” [caption id=attachment_3884 align=aligncenter width=454] 参照:ぐっすりん。[/caption] こちらも女性専用、アロマやタイ式マッサージが受けれるぐっすりん。お昼寝という訳ではないですが、30分のショートコースもあり、お昼休みにちょっと抜け出して、マッサージを受けてみるのもいいのではないでしょうか?   ぐっすりん。 住所:大阪府大阪市西区南堀江3-14-30  

“まとめ”

日本人の平均睡眠時間は7時間43分と言われています。世界でみても主要国29ヵ国中、28位という結果。世界的にみて1時間30分以上も短い様です。以前は、日本人は働きすぎだと言われてきましたが、仕事の効率をアップさせ、睡眠時間を確保するための対処法の一つとして、コーヒーナップが注目されている様です。

またシャワーがついていたり、サウナだったり、マッサージだったり、宿泊も可能であったり、お店ごとに様々な特徴がありました。ちょっと眠くなった時は、お昼寝ができるリラクゼーションなお店を使ってみてはいかがですか?

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